(本网讯 通讯员 梁旭)5月10日,信息管理与工程系组织召开了“2021年专升本交流会”。系综合办副主任、分管毕业生工作周刚老师、学业导师王昂老师、专科毕业班辅导员梁旭老师参加。
2021年专升本报名时间即将到来,这是专科毕业生们一直翘首以盼的事情。与此同时毕业生们的备考已然进入了白热化阶段,部分毕业生出现了迷茫、困惑、焦虑、烦躁等不适心理状态。为帮助毕业生缓解不适状态,减轻备考压力,特举办此交流会为毕业生进行考前心理疏导。
会上周刚老师就如何进行考前心理调试与毕业生进行了交流,建议毕业生劳逸结合,注重身体锻炼以增强体质、愉悦情绪;注意自我放松,缓和紧张的心理状态,同时保证足够的睡眠。之后学业导师就“为何专升本?”展开了讨论,引导毕业生坚定升本信念,树立信心;就“如何选择学校和专业?”给予了建议,希望毕业生根据自身的知识基础、学习状态进行选择,既不要好高骛远也不能盲目求低;就“如何分配英语和专业课的复习精力”给予了明确建议,因时间有限,此后应以专业课为主,争取提高总分。
通过本次交流会,毕业生更加明确了自己的报考志愿,备考的状态得到了很大程度的调节,对未来更加从容自信,能够走出迷雾,大胆奔向未来。