本网讯(通讯员 胡婷兰)5月26日晚19:00,会计系心理委员培训会在教四进行,培训会由会计系心理专干王兴老师主持。
培训开始,王兴老师先播放了一段视频,强调情绪管理的重要性,然后与台下的心理委员展开互动,畅谈日常生活中遇到的烦忧。在简短的互动之后,王老师通过心理测验引入压力管理这个主题,强调有压力才有动力,并对压力的含义和来源做了具体说明,最后,王老师就如何应对大学生常见心理压力提出了自己的建议。
不少心理委员表示培训之后收获颇多。会试13401班心理委员何枫同学说:“日常生活中的压力在所难免,但许多同学没有积极的应对办法。通过这次培训之后,我们会将自己学到的东西在班上进行分享,让更多的同学受益。”