班级心情晴雨表,健康互助效果好

发布者:卢福发布时间:2016-12-15浏览次数:351

本网讯(特约记者 王兴为了更好地服务会计系每一位大学生的心理健康,及时了解班级同学情绪,关注班级同学心理健康,及时做好预防工作,增强危机干预实效,在学生中倡导互相关心的集体氛围,开展生命教育,及时掌握学生的心理动态,对发现的危机学生及时上报建立本院系的心理危机预警库,并做出适当地安排,使我院心理健康教育服务水平不断提高。会计系大学生心理发展委员会专职老师伍敏老师在会计系九月份开学初第一次心理委员培训会上提出了班级心情晴雨表这一新想法。

在会计系心理委员的第一次培训会议中,伍敏老师向会计系的每一个心理委员介绍了这一活动的重要性以及做这件事情的意义所在,这项活动的主要实施者是各班心理委员,重点在于每天或每周观察了解班级同学的心情变化并进行填表汇总。心情变化大致分为“开心”“平静”“悲伤”三个等级。在心理委员日常观察了解的过程中,一旦发现有特殊情况会及时汇报,并会及时给予相应的帮助和心理疏导,保证班级同学的情绪稳定。参与的同学大多反馈这个活动让自己有被关注的存在感,让自己感受到人与人之间的关心关爱,还感受到集体的爱,自己也会积极面对,学会求助,达到自助水平再去助人。心理委员在这一过程中也得到了助人和自助的获得感、成就感和满足感,所以这项活动得到了各班心理委员和辅导员老师的大力支持,并且运行完成情况较好,真正达到我们心理健康教育的的自助助人目的。

据了解,该系在心理健康教育方面工作做得实而用心,陆续还开展了各种形式多样的心理活动和心理知识普及宣传,特别是配合该院的心理类品牌活动一系一品——滚蛋吧,鸭梨君(压力君)广受好评,同期参与大型心理媒体平台“壹心理”的第二届全国大学生心理健康节在全国一百多个学校心理类社团脱颖而出荣获“525最具潜力心理社团”。

 

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