尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的题目是《习惯是在点滴中养成的》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。但是，作为校园中主人翁的各位，你们的行为习惯又是如何？是否还记得去年此时此刻的你们在做什么，是否还记得早上教室的朗朗书声；是否还记得晚上在寝室挑灯夜读的场景；而现在的你们，又在做些什么？在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉，昏昏欲睡，还有同学受一些不良习惯的影响，讲粗话、打架、酗酒，把校园变成他们肆意放纵自己的场所。这是当下大学生应该有的习惯？
柏拉图曾告诫过一个游荡者：人是习惯的奴隶。首先我们养成习惯，随后习惯养成了我们。好习惯可以推动我们在人生的道路上奋勇向前，而坏习惯则是我们人生路上的绊脚石。良好的习惯是成功的一半，只有从点滴小事中养成好习惯，才能使我们获得通往成功之门的钥匙。
那么，我们如何来培养学习、生活中良好的习惯呢？美国著名教育家曼恩曾说：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”这“要不了多久”到底是多久呢？行为心理学研究表明：形成一般的习惯需要21天以上的重复；而要形成稳定的习惯则需要90天的重复。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。其实，任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。在这里，我特别想说的是工商管理系学风示范团队—启跃团队的晨读和晚跑。就是因为坚持晨读和晚跑，才让他们养成了良好的学习和生活习惯。再此以启跃团队早读为例，向全院发起早读倡议：
青年，请你不要忘记。
在这里，请你不要忘记，我们是怀揣理想而存在，趁我们还年轻，请不要因平庸的追求而失去了生命的意义。晨读，不要把它当成任务，它可以成为你的习惯。你没有必要因为各种理由逃避，因为那是你自己的事情，你的前途不属于别人。你应该知道当你颓废的时候，有很多人在不断努力，所以，请不要轻易放弃。读书，是我们的本分，请你不要忘记。你浪费的一分一秒不是轻易地可以挽回。当你想放弃，请你坚持！坚持下去，不是因为你很坚强，是因为你别无选择！青年，不要忘记，明天早起，那是为了你自己！